+91 98980 99084 ayurdham123@gmail.com

Best Ayurvedic Medicine for Diabetes: A Natural Approach to Managing Blood Sugar Levels

Best Ayurvedic Medicine for Diabetes

In modern terms, Diabetes is often discussed purely in terms of blood sugar levels and insulin production. While these factors are important, Ayurveda looks at your entire system. Known as Madhumeha (literally “honey urine”) in classical Ayurvedic texts, Diabetes is seen as a metabolic disorder tied to poor digestion, accumulated toxins, and imbalances in the three Ayurvedic doshas (Vata, Pitta, and Kapha). Doshas:…

Read More

Howyou can build a healthy long lasting dietary regimen

How you can build a healthy long lasting dietary regimen

आहार को समुचित प्रकार से सेवन किया जाय तो अमृत है। यदि हम सन्तुलित आहार का ग्रहण कर रहे हैं तथा उसे विधि-विधान नियमों द्वारा ग्रहण नहीं कर रहे हैं तो वह स्वास्थ्यवर्द्धक के स्थान पर स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। आचार्य चरक ने चरक संहिता में आहार ग्रहण करने की आठ विधियों का वर्णन किया है।…

Read More

Knee Pain Causes Treatments Prevention

આજકાલ ઢીંચણના દુખાવાના દર્દીઓ વધતા જાય છે. તો આ ઢીંચણનો દુખાવો શું છે? તે શેના કારણે થાય છે?તેમાં શું સાવધાની રાખવી પડે  તેના ઉપાયો શું છે? તે ઉપર મનન ચિંતન કરતા આ લેખ તૈયાર થયો છે. આશા રાખું છું કે આ લેખ આપને પસંદ આવશે. ઢીંચણમાં કઇ કઈ માંસ પેશીઓ આવેલી છે? નીચેની આકૃતિ ઉપરથી તમને ખ્યાલ આવી ગયો…

Read More

આમવાત માં શું કરવું અને શું ના કરવું.

આમવાત આહારનું પથ્યપાલન - આયુર્વેદ ભારતીયોની પોતાની શુદ્ધ અને શાશ્વત ચિકિત્સા પદ્ધતિ

આમવાત માં શું કરવું. ૧) આમવાત માં સૌપ્રથમ ઉપવાસ કે એકટાણાં કરવા. ૨) સુંઠ કે પંચકોલ ઉકાળેલ ગરમ-ગરમ પાણી જ પીવું. ૩) નગોડના પાન કે  ક્વાથ ઉકાળીને નહાવું. ૪) દુખાવાવાળા ભાગ પાર ગરમ – ગરમ નદી ની રેતી ની પોટલી નો સેક કરવો. ૫) શાકભાજીમાં રીંગણાં , કારેલા ,કંટોલા ,પરવળ, સરગવો, સાટોડી, ભાજી વગેરે ખાવા. ૬)  જમવામાં લસણ નો…

Read More

Daily Routine For Gastric Problem..Must Follow

Daily Routine For Gastric Problem

પેટ ના રોગો માટે પથ્યપાલન : 1)સવારે ૪ થી ૬ વાગ્યા દરમિયાન એટલે કે શક્ય હોય તો સૂર્યોદય ના ૧-૨ કલાક અગાઉ ઉઠવાનું રાખો .આ સમયે શરીર અને મન  તણાવ મુક્ત હોય છે. વળી આ સમયે વાતાવરણ શુદ્ધ તેમજ પ્રાણવાયુ વાળું હોઈ છે . 2) રાત્રે મોડામાં મોડું દસ વાગે સુઈ જવાની ટેવ પાડો .રાત્રે મોડે સુધી જાગવાના કારણે…

Read More

Costipation In Children and its Management

Costipation in Children and its Management

બાળકો માં  કબજિયાત ના કારણો અને તેના ઉપાયો. પેહલાંના સમય માં બાળકોમાં આવી તખલીફ બહુ ઓછા પ્રમાણ માં જોવા મળતી હતી પરંતુ આયુર્વેદ ક્ષેત્ર માં છેલ્લા ૧૨ વર્ષ ના અનુભવ ના આધારે હું એટલું ચોક્કસ કહી સકીશ કે આ તખલીફ માં કંઈક વધારો જોવા મળી રહ્યો છે અને દર્દી તપાસતી વખતે અમુક બાબતો ધ્યાન માં આવી છે જે અહીં…

Read More

Open chat
Scan the code
I am Interested in Shirodhara Treatment!!